Kronika 2024
SVAZ POSTIŽENÝCH CIVILIZAČNÍMI CHOROBAMI V ČR, z.s.
Základní organizace Havířov KARDIO
Komunitní centrum Havířov
Okresní organizace Karviná
Dlouhá třída 1134/83, Havířov-Podlesí, 736 01
CO BYLO V ROCE 2024
Podpora Ministerstva zdravotnictví ČR
Podpora Statutárního města Havířova
Mgr. Zuzana Copová
Předsedkyně Základní organizace Havířov KARDIO
Okresní organizace Karviná
ZAČÁTEK
Leden začal smutno událostí, kterou bylo úmrtí dlouhodobé předsedkyně. Karla Hanáková vedla uskupení přes 20 let, byla osobou energickou a tvůrčí. Vystavěla organizaci, utvořila její směr a nastavila jasná pravidla. Základem se stalo cvičení, pravidelné rekondiční pobyty, odborné přednášky a pravidelná společná setkávání.
Do čela organizace jsem se dostala „jaksi mimochodem“. Jsem členkou SPCCH v ČR, z.s. od roku 2011, byla jsem cvičitelkou a náhle jsem se měla stát předsedkyní. Začátek byl (a stále je) náročný. Postupně se scházeli statutáři, Členská schůze vše odhlasovala a tak jsem jí stala.
Nejprve jsem se musela seznámit se systémem organizace, která je tvořená Základní organizací KARDIO, Okresní organizací Karviná a Komunitním centem.
Pak jsem se potřebovala seznámit se způsobem hospodaření a nastavit ho tak, aby bylo transparentní.
Jako hlavní bylo, seznámit se se členy a členkami organizace. Je vás přes 100 a z počátku se mi všechny Aničky, Alenky, Lidušky a Marušky pletly, ale dnes mohu říct, že už vás všechny znám. Oslovuji vás správnými jmény a jsem velmi ráda, že reagujete úsměvem.
Stále tvořím charakter organizace. V letošním roce to byl základní program ZO Havířov KARDIO:
PONDĚLÍ
9, 15 – 10, 15 hod ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ – Centrum volnočasových aktivit, Horymírova 9, Havířov – Město (CVA)
14, 30 – 15, 30 ANGLIČTINA – Komunitní centrum, Dlouhá 83
ÚTERÝ
9, 00 – 10, 00 hod CVIČENÍ NA ŽIDLÍCH – KC
10, 00 hod – 11, 30 hod TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI – KC
9, 00 – 10, 00 hod ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ – ZUŠ L. Janáčka (pod „Merkurem“)
STŘEDA
9, 00 – 10, 00 hod CVIČENÍ NA ŽIDLÍCH – KC
KAVÁRNIČKA – prostor pro setkávání, přednášky, předávání zkušeností a dovedností
16, 00 – 17, 00 hod ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ – Slavie Havířov (u nemocnice)
ČTVRTEK
9, 00 – 10, 00 hod ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ – ZUŠ L. Janáčka (pod „Merkurem“)
PÁTEK
9, 00 – 10, 00 hod ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ – CVA
Pravidelný program je doplňován dalšími akcemi.
LEDEN 2024
Jednou z prvních společných akcí byla návštěva výstavy v KD L. Janáčka.
Výstava plná umělecky řemeslných předmětů nás okouzlila. Venku byla pořádná zima, ale v ohni vytvořené výrobky nás ohřály a okouzlily.
ÚNOR 2024
PLES SENIORŮ.
Kdo by se rád nebavil, zasmál se nebo si zatančil? No přece my. Pravidelná společenská akce organizovaná Magistrátem města Havířov se konala 29. 2. 2024 ve Společenském domě Reneta.
Není třeba nic psát, stačí se podívat na veselé tváře účastnic a účastníků (těch bylo, bohužel méně).
Poradily jsme si v každé taneční situaci.
BŘEZEN 2024
POCHOD PRO MOZEK
Akci „Pochod pro mozek“ pořádá každoročně organizace „Právě Teď! o. p. s.“ Jejím posláním je změna vnímání problematiky stáří a stárnutí. Na celorepublikovou akci jsme se oficiálně přihlásili a vytvořili vlastní plakát. Setkali jsme se v Komunitním centru. Pro každého člena byla připravena obálka s úkoly v souvislosti s Trénováním paměti. Nejprve byli všichni udiveni a zděšeni, že zadání nevyřeší, ale obavy všech byly zbytečné. Mentální činnost byla podpořena fyzickým výkonem, vyzvedli jsme hole na Nordic Walking a vydali se na procházku. Úsilí všech bylo odměněno občerstvením.
Jsme připraveni na akci!!!
A kdo nevěděl, tomu pomohla Geňa a ostatní členky Trénování paměti.
Venku jsme i cvičli, mozek jsme okysličili. Skvěle se nám pak přemýšlelo.
DUBEN 2024
VÝLET DO KROMĚŘÍŽE
V dubnu 2024 jsme využili možnosti v rámci akce Sociálního odboru Magistrátu města Havířova – „Zájezd 250 km od Havířova“ a jeli jsme do Kroměříže.
K přepravě byla využita organizace ČSAD. Dle naší představy nás bezpečně dopravila do Kroměříže i zpět domů.
Zájezd byl na duben naplánován záměrně. V tomto období se konají výstavní trhy „FLORIA JARO 2024“. Kroměříž je krásné město se zámkem, který jsme se rozhodli navštívit. Prohlídka byla zajímavá, okolní zahrady nádherné. Po posilnění obědem jsme byli převezeni k výstavišti a tady jsme mohli nakupovat květiny, sazenice, hnojivo a kochat se krásou květin. Počasí se vydařilo a všichni byli spokojeni.
KVĚTEN 2024
ČLENSKÁ SCHŮZE
13. 5. 2024 bylo možno svolat členskou schůzi, protože byla Městským soudem Praha potvrzena ve funkci předsedkyně ZO Havířov KARDIO. Bylo však potřeba zvolit ostatní členy statutárního orgánu – místopředsedkyni, hospodářku, předsedkyni a členky kontrolního orgánu. Setkali jsme se v 10,00 hodin ve společenské místnosti Centra volnočasových aktivit, Horymírova 9, Havířov. Měla jsem trochu obavy, ale zbytečně, 63 židlí stačilo a celou místnost jsme zaplnili. Členská schůze proběhla dle pokynů Centra služeb SPCCH v ČR, z.s., Karlínské náměstí 12, Praha – Karlín. Byl zapsán zápis, který byl centrále odeslán. Statutáři byli zvoleni takto:
Mezi schválenými dokumenty byl také Etický kodex ZO Havířov KARDIO:
Mezi základní hodnoty společnosti SPCCH v ČR, z.s ZO Havířov KARDIO patří vzájemná úcta, důvěra, respekt, slušnost, vytváření pozitivních mezilidských vztahů.
Respektujeme jedinečnost každého člověka, s nulovou tolerancí jakékoliv formy diskriminace.
ZO Havířov KARDIO a Komunitní centrum poskytují pomoc a vzájemnou spolupráci na dobrovolné bázi. Informace podáváme srozumitelně a přesně s vymezením postupu, jak se jedinec stane členem SPCCH ZO Havířov KARDIO. Nový člen je informován o akcích ZO Havířov KARDIO jim zvolenou formou.
Nastavujeme individuální přístup a zvláště v oblasti cvičení volíme přístup ke každému cvičenci.
Chráníme soukromí každého člena SPCCH ZO Havířov KARDIO. Respektujeme zásady GDPR, chráníme a dodržujeme ochranu osobních údajů. O jiném členu ZO Havířov KARDIO hovoříme s úctou a nerozšiřujeme nepodložené či dehonestující (znehodnocující, urážející, ponižující) informace.
Jako vhodné vidíme vést členy ZO Havířov KARDIO k zajištění osobního pojištění – úrazového či životního tak, aby on i organizace byly ochráněny.
Členové ZO Havířov KARDIO respektují hlavní zásady celorepublikové organizace SPCCH v ČR, z.s.
Každý člen ZO Havířov KARDIO přijímá plnou odpovědnost za svá rozhodnutí.
Dle dohody a možností si poskytujeme navzájem pomoc, vždy se dotazujeme, zda je pomoc žádána. Nezastupitelná je týmová spolupráce, postavená na zásadách vzájemné důvěry a otevřené komunikace.
Členové i pracovníci ZO Havířov KARDIO se chovají tak, aby bylo podporováno dobré jméno organizace. Tuto zásadu mají na paměti i mimo svou pracovní činnost.
NAŠE HODNOTY:
- JSME JEDEN TÝM
RESPEKTUJEME SE
ŘÍKÁME „PROSÍM“ A „DĚKUJI“
UMÍME SE OMLUVIT
ODPOUŠTÍME
POVZBUZUJEME SE
NAVZÁJEM SI NASLOUCHÁME
TĚŠÍME SE Z ÚSPĚCHU OSTATNÍCH
PŘÁTELSKÁ NÁVŠTĚVA
Sdílet na facebook